Vi kan trene på å utvide bevisstheten vår; På å se og forstå ting som tidligere har vært skjult eller utilgjengelig for vårt bevisste sinn. I dag, på en tur i fjellet, ble jeg inspirert til å skrive noe om et vanskelig tema, nemlig bevissthet. Jeg ser hvor vakkert solen lyser på fjelltoppene midt i mot, mens tåka og skyene ligger tett over dalen der nede. Et bomullsteppe som dekker over trær og hus, mennesker og dyr og alt annet som jeg vet befinner seg der, men som jeg ikke kan se.Det får meg til å tenke på at det er vanskelige å være bevisst og se seg selv, andre mennesker og ... [Les Mer...]
3 steg til riktige valg
Synes du det er vanskelig å bestemme deg? Skulle du ønske du hadde fasiten, og vet utfallet hvis du velger slik eller slik? Er du redd for å velge feil? Du er ikke alene. Millioner av mennesker strever med å ta valg. Livet består av valg, hver eneste dag. Skal jeg slutte i jobben, jeg trives ikke? Hvilken utdannelse skal jeg ta? Hva skal jeg ha til middag i dag? Jeg burde gå på trening, men har egentlig mer lyst til å gå en tur. Hva skal jeg ha på meg? For noen år tilbake syntes jeg det var vanskelig å bestemme meg for hvilket antall jeg skulle trykke av 3. opplag av Balansekvinnen. Da det er ... [Les Mer...]
Har du hørt om Snåsamannen fra Sør-Afrika?
Har du hørt om Jeff Levin?Min siste bok ”Med hjertet som GPS” er dedisert til ham. Det er fordi han er en uvanlig mann som har hatt stor betydning for meg, og som jeg traff ”helt tilfeldig” for over 10 år siden. I 2024 var vi veldig heldige som fikk besøk av Jeff Levin til Norge. Jeg fikk æren av å intervjue ham på Litteraturhuset før sommeren, hvor Jeff også demonstrere Life Alignment (Livsbalansering) og viste hvilket kraftfullt healingverktøy dette er. Men hvordan har Life Alignment (Livsbalansering) sett dagens lys?Jeff vokste opp i Sør-Afrika, i et hjem hvor det var akseptert ... [Les Mer...]
Er det naivt å tro at en usynlig energi …
kan rette opp ubalanser i systemet vårt? Jeg tenker selvfølgelig på healing, ”å gjøre hel, hele, kurere”. I engelskspråklige land bruker de ordet healing i veldig mange sammenhenger. Såret healet seg. Jeg gikk til tannlegen for å få healet tannverk. Forholdet ble healet. Hos oss er det derimot mange som har negative assossiasjoner til ordet. Er du en av dem som ser for deg svevende hender, røkelse og lilla sjal? Det er greit. På samme måte som vi får ulike bilder i hodet og følelser i kroppen når vi hører ordet blomst eller konsert, så får vi det også med ordet healing. Jeg vil utfordre ... [Les Mer...]
Nyttårsforsetter du IKKE bør ha
Vi runder snart nyttår og oversvømmes av forslag til nyttårsforsetter og mål for året som kommer. I oversiktene over de vanligste nyttårsforsettene er det noe som går igjen: Spise sunnere, slanke seg og trene mer. Det er fokus på kroppen. Men hva er egentlig kroppen? Det vi kaller kroppen består faktisk av mye mer enn den fysiske kroppen. Vi har både en fysisk, mental, emosjonell og sjelelig del som påvirker hverandre. For å ta vare på kroppen må vi ha balanse mellom alle delene av oss selv. Jeg har alltid trodd om jeg tok vare på sjelen, lyttet til hjerte, og gjorde det som jeg intuitivt ... [Les Mer...]
Horisontal tid og vertikal tid
Nå er julaften her ganske snart og julefreden har forhåpentligvis senket seg over oss.Jeg var i byen for å ordne det siste, og som vanlig på årets travleste dag var det fullstendig kaos. Folk stresset, bilene presset seg inn fra venstre og køene var uendelige hvor enn jeg snudde meg.I tillegg var det vintersolverv og solsnu. Dvs at energiene var sterke for dere som kjenner på sånt.Har du hørt meg snakke om stress og julestri så husker du kanskje at jeg er opptatt av hvordan du kan få mer tid. At tid er en FØLELSE, og kan illustreres både som horisontal tid og vertikal tid.Den horisontal eller ... [Les Mer...]
Er du sommerfuglen jeg leter etter?
Jeg elsker sommerfugler. De er fascinerende vesener, både med hensyn til hvordan de kommer til verden og hvordan de utvikler seg. Til de vakreste, sarteste, mest flyktige skapninger jeg kan tenke meg. Morten Harket har vært interessert i sommerfugler hele sitt liv. Teksten i «Hunting high and low» kan være myntet på hans sans for sommerfugljakt. Jeg leste et intervju med ham for noen år siden, og ble betatt av Mortens beskrivelse av hva som skjer på innsiden når han løper etter en sommerfugl. Han mente det var den beste meditasjonen. Han var hundre prosent til stede. Fokusert, ikke en tanke ... [Les Mer...]
Kjenner du på inne-ute-følelsen?
Jeg håper du har en finfin sommer, og nyter deilige dager :) Jeg har alltid vært opptatt av inne-ute-følelsen, noe det er flust av om sommeren. Kunne gå ut og inn og være ett med omgivelsene. Ingen ekstra klær eller sko. Ingen barrierer mellom inne og ute. Mye lys og lave terskler. Være i naturen og ta inn blomster, dyr, fugler, innsekter, himmel og sjø. Nå om sommeren er vi kanskje mer ute enn inne. Utedusj (verdens beste oppfinnelse), utekjøkken (en god nummer to), middag på terrassen og kanskje en natt under åpen himmel gir energi og balanse. Om vinteren er det også deilig å hente frem ... [Les Mer...]
Har du sett filmen «Soul»?
Jeg har nettopp kommet hjem fra en inspirerende og spennende pilgrimsreise i Sør-Afrika sammen med Life Alignment terapeuter fra hele verden. På flyet hjem så jeg Disney-filmen Soul. Litt rart å velge en barnefilm fra hundre andre, men dere som kjenner meg vet at hjerte og sjel er noe jeg har skrevet om i bøkene mine, jobbet med på kurs og har fokus på i mine malerier. Filmen Soul (Sjel) Filmen tar oss med på en reise med Joe Gardner, en musikklærer som drømmer om å bli en profesjonell jazzpianist. Joe faller ved et uhell ned i et hull og befinner seg i "Det store Før" – et sted hvor ... [Les Mer...]
Få en sniktitt inn i medlemsportalen!
Nå er du sikkert travel med julegavekjøp og alt førjulstiden rommer. Har du tenkt på en julegave til deg selv? Den viktigste personen i livet ditt. En gave hvor du får hjelp og støtte til å starte året på en god måte, og lar balanse og flyt prege 2023. Den er for deg som ønsker en veiledende hånd til: Bli inspirert og få gode verktøy for å leve Med hjertet som GPS og få Mer Magi i hverdagen. Se deg selv i en større sammenheng, og finne meningen med livet. Ta bedre beslutninger. Vite hvordan du får hjelp fra intuisjonen og universet til å ta gode valg. Ha et liv med mer harmoni, flyt ... [Les Mer...]
