Nå er jeg spent!! Sommerfuglene flakser i magen, og det skjer litt mye akkurat nå. Men endelig er bokomslaget til den nye boken min fiks ferdig – Med hjertet som GPS. Målet var å ha det klart før sommeren, og som noen av dere husker så hadde jeg en liten spørreundersøkelse på Facebook mht hvilket du likte best. Mange likte det ene, noen likte det andre og de som har greie på markedsføring likte et tredje. Jeg ble fullstendig forvirret og klarte ikke velge. Først i september ble valget tatt. Jeg måtte finne roen, kjenne på intuisjonen og velge uten å tenke på hva alle andre mente. Bruke ... [Les Mer...]
Tenker du på å skrive bok? Her er min historie
Mange forbinder det å skrive bok med en forfatter som sitter i sin skrivestue og skriver, og etter langt om lenge er boken ferdig. Hun eller han har satt siste punktum og legger fra seg pennen. Boken trykkes og du kan kjøpe den i bokhandel eller på nettet. Jeg skal fortelle om en annerledes og intuitiv prosess, og vil forsøke å unngå at du blir helt svimmel. Først må jeg si at min andre bok, Med hjertet som GPS, har skrevet seg selv. Det høres kanskje rart ut, men jeg har skrevet litt her og der: etter meditasjon, blitt inspirert av naturen, av kurs, av menneskemøter. Ettersom ... [Les Mer...]
Lyden av lys
Når solen stiger opp ønskes vi velkommen til å skape alt på ny. Enten det er små eller store ting; skape med blanke ark. En ny dag gir nye muligheter. Dette ble jeg minnet på i flysetet på vei til Spania før pandemi og restriksjoner - og at det aldri er for sent. Jeg har vært mye på farten i det siste, og nok en gang var Gardemoen mitt utgangspunkt. En tidlig morgen satt jeg på flyet med alt mitt nødvendige: En smoothie til frokost, bok, vann, høretelefoner og Spotify med avslappende musikk. Ved siden av meg sitter et gammelt ektepar som har fått assistanse til å komme på flyet. De må ... [Les Mer...]
Hvordan synkronisitet kan hjelpe deg å ta gode valg
”Overalt finnes det tegn og signaler som kan hjelpe deg inn på hjertets vei”, skrev jeg i boken Balansekvinnen. På ”fagspråket” snakker vi om synkronisitet, definert som ”meningsfulle sammentreff uten årsakssammenheng, men som likevel er forbundet”. Her kan du lese mer om hvordan du kan tiltrekke deg mer av tilfeldighetenes magi i hverdagen. Tilfeldige hendelser som ikke er tilfeldige Psykiateren og psykoanalytikeren Carl Gustav Jung var den første som skrev om sykronisitet. At mange av de tilfeldige hendelsene som mennesker opplever gjennom livet ikke er tilfeldige, men har en større orden ... [Les Mer...]
Intervju Mellom Himmel og Jord
Må vi gjennom en oppstandelse for å få det livet vi ønsker? Det er mange som har mistet seg selv på veien. Føler seg dratt i alle retninger av alt de må, skal og bør, mens de ignorere den indre stemmen som forsøker å lede dem i balanse. En indre uro … "Jeg har alt, men er jeg lykkelig? Hvordan skal jeg komme over på et annet spor?" Etter å ha blitt intervjuet i NRK-programmet "Mellom Himmel og Jord" forsto jeg at det vi trenger er en oppstandelse. Mange forbinder Påsken med oppstandelse. Kanskje på en litt annen måte enn Bibelens budskap, avhengig av vær og vind, om du har husket solfaktor, ... [Les Mer...]
Vintersolverv og magi
2020 har vært et merkelig år. Kaos og en verden som er snudd opp ned. Dette skaper selvfølgelig frykt og usikkerhet for mange.Spørsmålet er hvor vi går herfra. Går vi tilbake til det gamle livet, eller vil vi tenke nytt og skape en ny måte å leve på? 21. desember og nye energier Du har kanskje hørt snakk om Vintersolverv 21. desember, at det skjer en spesiell hendelse i år? Jupiter og Saturn vil skape en såkalt konjunksjon når de smelter sammen på nattehimmelen - for første gang på over 400 år.I en energiverden er alt forbundet. Ikke bare påvirkes vi av energien til andre mennesker, i ... [Les Mer...]
5 enkle steg til stressfri julestri
Stressfri julestri var temaet God Morgen Norge inviterte meg til å snakke om. Hva vi kan gjøre de siste dagene før jul for å møte julaften med en følelse av ro og balanse. Det var Balansekvinnen, boken min, som gjorde at jeg sto på Karl Johan kl. 07.00 en iskald desemberdag, og gikk forventningsfull opp trappene til TV2 garderoben. Jeg gledet meg helt enormt! Det var uvirkelig, og føltes som julaften og nyttårsaften på en gang. Tenk å få komme med Balansekvinnen og ”budskapet” på direktesendt TV til nesten 100.000 mennesker. Har du hatt det sånn? At noe du virkelig ser frem til med glede og ... [Les Mer...]
Hvorfor sa jeg ikke det?
Det er noen år siden jeg tusler nedover Karl Johan i snøføyka, godt pakket inn med skjerf og lue. Jeg har hatt et spennende intervju hos en journalist i Akersgaten, og bestemmer meg for å gå innom Tanum og Norli for å se hvordan det går med Balansekvinnen. I det jeg skal gå til kassen og betale, for det blir jo alltid til at jeg tar med meg forskjellige bøker, ser jeg Snåsamannen sitter foran meg og signerer sin siste bok, De gode gjerninger. Ingen kø. Bare han og meg. Jeg har lest alle bøkene hans, og hadde ikke tenkt å kjøpe enda en, men fristelsen blir for stor. Jeg går frem, lirer av meg ... [Les Mer...]
Beste forberedelse til julestria
«Åh, det er tre par sko her,» hører jeg den ene damen si idet hun kommer inn av døren. «Det går nok greit,» sier den andre. Når vi har kommer oss ut i bassenget skal du se at vi er alene der. Vi pleier jo være så heldige.» Jeg står i garderoben og kler på meg, og hilser på de to gamle kvinnene. De er godt over 80 begge to, og kommer tuslende inn i sakte tempo etter å ha strevd med å ta av seg skoene. Det er tydelig at de er gamle venninner som snakker om alt mellom himmel og jord. Jeg skvetter litt da den ene (hun med tre par sko) begynner å klage over alt hun har å gjøre, over lange ... [Les Mer...]
Vanskelige følelser og 15-års jubileum
I regnskapets time har jeg laget en liten oppsummering av hvorfor ulike mennesker søker min hjelp. Erfaringen er at vi alle strever med de samme tingene, så kanskje du kjenner deg igjen? HURRA!! Jeg har 15-års jubileum! Eller … ikke jeg da, men firmaet mitt Universal Balance og jobben innen personlig vekst og livsstrategi. ”Personlig vekst høres upersonlig ut. Hva er det egentlig du har holdt på med de siste årene,” tenker du kanskje. Et jubileum krever jo et slags regnskap. Konklusjonen er at det har vært 15 utrolig spennende og meningsfulle år: Flere tusen timer med individuell coaching ... [Les Mer...]
