1. søndag i advent. Vi går inn i en magisk førjulstid – Hvis vi tar de rette brillene på. Jeg vil påstå at vi kan velge; Enten glede oss over tiden vi er inne i eller havne i stress og strev – modus.
Selv sitter jeg i Palm Beach på en strand i Florida, og selv om plastjuletrær er pyntet med kuler og glitter og julelysene er surret rundt palmene, så er det uvirkelig at julen nærmer seg. Den passer ikke sammen med den magiske følelsen av å kjenne solen varme, sanden mellom tærne og sovne til bølgenes brus.
Vi har vært i bryllup fire dager til ende, noe som er magisk i seg selv. Bryllup med stemning av kjærlighet, forventing og glede gir minner for livet, og vekker gode følelser både hos brudeparet, familie og venner. Bryllup er vel noe av det mest positive vi kan oppleve, en av livets virkelig store høydepunkter.
Velger du magi eller strev og stress?
Det var strevsomt å komme hit da flyet fra København til Miami ble kansellert. Etter å ha fløyet fra Oslo kl. 06 om morgenen var vi tilbake i Oslo kl. 10 for deretter å fly til New York og videre til Florida.
Det magiske ved å være på reise til (nesten) den andre siden av jordkloden, med koffertene fulle av kjoler, dresser og sommertøy, kunne fort drukne i frustrasjon, oppgitthet og frykt for ikke å rekke frem i tide, for at vi ville miste koffertene, for flere forsinkelser og kanselleringer. Men som sagt er dette et valg.
Jeg valgte å være til stede og slappe av. Lese, høre på rolig musikk, se morsomme filmer, meditere og tenke at dette går helt fint. Jeg kan ikke gjøre noe med kansellerte fly, og skal ikke la det påvirke energien min.
Magi består av to deler
I boken jeg leser defineres magi todelt. Magi er når vi har en høyere bevissthet i forbindelse med situasjoner og personer vi omgir oss med, samt det de kaller ”mastery of one’s being.” Så magi er å være bevisst og mestre seg selv.
I tillegg nevnes det at ekte magi er en ”blissfull energy”, en gledesfull/lykksalig energi.
Når ting er magisk har det høy energi, en høy frekvens, slik som for eksempel kjærlighet og glede. Det gir oss energi å være i settinger eller sammen med mennesker som er positive, har energi eller vibrerer på en høy frekvens.
En tid for følelser med høy energi
Sånn sett er adventstiden magisk. Det er en tid for glede og forventing, følelser med høy energi og frekvens. Hvis vi velger det. Julegavehandelen og juleforberedelsene kan bli frustrerende, traurige og tunge prosesser, eller hyggelige og givende stunder.
”Mastery of one’s own being” innebærer å være bevisst og velge hvordan du håndterer adventstiden. Være bevisst og ha oppmerksomhet på hva som skjer på innsiden. Kjenne når du begynner å stresse og senke energien din. Ta noen steg for å hente deg tilbake i balanse.
En deltager på et av mine kurs kom med et godt eksempel siste uke. Hun våknet og begynte å tenke på alt hun hadde å gjøre, kjente stress og frustrasjon og negative tanker spre seg i sytemet. “Men kjære, jeg er jo en Balanseleder,” sa hun til seg selv, og hentet i stedet frem noen av verktøyene hun har for å komme tilbake i balanse. Som hun sa: “I stedet for å rote rundt i kjelleren og bli der”.
Hva mer kan du gjøre for å skape magi i julestria?
Men hva mer kan du gjøre for å gå gjennom adventstiden med høye frekvenser og positiv energi?
Den mest leste bloggen i 2018 har vært Pleier du Vagusnerven din? Vagusnerven er en av de viktigste nervene i kroppen. Ønsker du å regulere virkningen av negative følelser og stress så er det Vagusnerven du skal aktivere. Det er flere ting du kan gjøre, og som står beskrevet i bloggen.
I tillegg er naturen en viktig kilde til høyere energi og frekvenser og dermed en stressfri førjulstid. Vi roer ned hele systemet når vi er ute i hagen eller i skogen, ved fjell eller sjø. Vi henter energi opp gjennom føttene, blir jordet som vi kaller det.
Du trenger ikke ligge i solen på en strand i Florida, men du må bestemme deg. Være bevisst og handle for å fylle deg med magisk energi og gode tanker.
Spennende planer
Som du skjønner er jeg opptatt å skape magi i eget og andres liv. Jeg har spennende planer for 2019 som du skal få høre mer om i slutten av uken.
I mellomtiden håper jeg du melder deg på og blir med på et gratis webinar jeg skal holde og som jeg har kalt Hvordan Balansere Julestria med INTUISJONEN – og oppleve DESEMBERMAGI. Her vil du blant annet lære hvordan du gjør julehandelen til en lek, og skaper ro og magi i desember og i det nye året som kommer – med enkle og morsomme intuisjonsverktøy.
Meld deg på her: https://events.genndi.com/register/169105139238446974/be21dcb1fc
Varme tanker fra
Kristin
Legg igjen en kommentar