1. søndag i advent. Vi går inn i en magisk førjulstid – Hvis vi tar de rette brillene på. Jeg vil påstå at vi kan velge; Enten glede oss over tiden vi er inne i eller havne i stress og strev – modus.
Magi består av to deler
I boken jeg leser defineres magi todelt. Magi er når vi har en høyere bevissthet i forbindelse med situasjoner og personer vi omgir oss med, samt det de kaller ”mastery of one’s being” – Magi er å være bevisst og mestre seg selv.
I tillegg nevnes det at ekte magi er en ”blissfull energy”, en gledesfull/lykksalig energi.
Når ting er magisk har det høy energi, en høy frekvens, slik som for eksempel kjærlighet og glede. Det gir oss energi å være i settinger eller sammen med mennesker som er positive, har energi eller vibrerer på en høy frekvens.
En tid for følelser med høy energi
Sånn sett er adventstiden magisk. Det er en tid for glede og forventing, følelser med høy energi og frekvens. Hvis vi velger det. Julegavehandelen og juleforberedelsene kan bli frustrerende, traurige og tunge prosesser, eller hyggelige og givende stunder.
”Mastery of one’s own being” innebærer å være bevisst og velge hvordan du håndterer adventstiden. Være bevisst og ha oppmerksomhet på hva som skjer på innsiden. Kjenne når du begynner å stresse og miste energien din. Ta noen steg for å hente deg tilbake i balanse.
En deltager på et av mine kurs kom med et godt eksempel siste uke. Hun våknet og begynte å tenke på alt hun hadde å gjøre, kjente stress og frustrasjon og negative tanker spre seg i sytemet. «Men kjære, jeg er jo en Balansekvinne,» sa hun til seg selv, og hentet i stedet frem noen av verktøyene hun har for å komme tilbake i balanse. Som hun sa: «I stedet for å rote rundt i kjelleren og bli der».
Hva mer kan du gjøre for å skape magi i julestria?
Men hva mer kan du gjøre for å gå gjennom adventstiden med høye frekvenser og positiv energi?
Den mest leste bloggen i 2018 har vært Pleier du Vagusnerven din? Vagusnerven er en av de viktigste nervene i kroppen. Ønsker du å regulere virkningen av negative følelser og stress så er det Vagusnerven du skal aktivere. Det er flere ting du kan gjøre, og som står beskrevet i bloggen.
I tillegg er naturen en viktig kilde til høyere energi og frekvenser og dermed en stressfri førjulstid. Vi roer ned hele systemet når vi er ute i hagen eller i skogen, ved fjell eller sjø. Vi henter energi opp gjennom føttene, blir jordet som vi kaller det.
Spennende planer
Som du skjønner er jeg opptatt å skape magi i eget og andres liv. Jeg har spennende planer for 2021 som du skal få høre mer om etter hvert.
Som et første steg kan du gjerne ta en titt HER.
Masse lykke til med desember magi 🌟
Varme tanker fra
Kristin
Legg igjen en kommentar