2026 inviterer til dypere selvinnsikt og spirituell utvikling. Dette året handler om å lytte til sjelen, uttrykke egen sannhet og styrke indre balanse. Gjennom Life Alignment kan du frigjøre begrensende mønstre, styrke energien din og leve mer bevisst som en ambassadør for kjærlighet. I et nylig foredrag delte Lee Harris sine perspektiver på hvilke temaer som vil prege 2026. Over 50.000 mennesker fra hele verden deltok – et tydelig tegn på at mange kjenner et indre kall mot økt bevissthet, spirituell utvikling og indre lederskap. Budskapet han formidlet samsvarer sterkt med det vi ... [Les Mer...]
Fem steg til balanse i julestria
Vi omtaler ofte juleforberedelsene som noe vi strir med. Samtidig kaver vi på jobben, med tidsfrister og stress. Nå er det kort tid igjen til jul, og du har kanskje fremdeles en del på "to do-listen". Julaften er ikke dagen for å være utslitt og grinete, så her får du oppskrift på julero. Ja, vi omtaler ofte juleforberedelsene i adventstiden som noe vi strir med. Eller er det en julestrid? Og hele året kan vi bruke ordtaket «som julekvelden på kjerringa» når noe kommer uventet på oss. For det gjør den hvert år. Julaften - når alt skal være på plass, og familie og barn skal sitte pyntede, ... [Les Mer...]
Har vi mistet menneskene i den digitale verden? Min historie etter å ha forsvunnet fra Facebook
Det var en av sommerens beste kvelder. Hele familien var samlet på hytta. Vi hadde kost oss med god mat, latteren satt løst, og musikkquiz var i gang. Datteren min styrte spillelisten, vi ropte ut svar, var avslappet og hadde det gøy. Så gløttet jeg ned på telefonen. Klokken hadde vært 21.30 da varslene begynte å tikke inn:Noen forsøker å logge seg på Facebook-kontoen din. Er det deg? Først trodde jeg det var spam. Men nei – avsenderen var Meta. På få minutter var kontoen min hacket. E-post, fødselsdato, til og med bryllupsdato var endret. Kort tid etter var jeg helt ute. Ingen tilgang. ... [Les Mer...]
3 steg til riktige valg
Synes du det er vanskelig å bestemme deg? Skulle du ønske du hadde fasiten, og vet utfallet hvis du velger slik eller slik? Er du redd for å velge feil? Du er ikke alene. Millioner av mennesker strever med å ta valg. Livet består av valg, hver eneste dag. Skal jeg slutte i jobben, jeg trives ikke? Hvilken utdannelse skal jeg ta? Hva skal jeg ha til middag i dag? Jeg burde gå på trening, men har egentlig mer lyst til å gå en tur. Hva skal jeg ha på meg? For noen år tilbake syntes jeg det var vanskelig å bestemme meg for hvilket antall jeg skulle trykke av 3. opplag av Balansekvinnen. Da det er ... [Les Mer...]
Er det naivt å tro at en usynlig energi …
kan rette opp ubalanser i systemet vårt? Jeg tenker selvfølgelig på healing, ”å gjøre hel, hele, kurere”. I engelskspråklige land bruker de ordet healing i veldig mange sammenhenger. Såret healet seg. Jeg gikk til tannlegen for å få healet tannverk. Forholdet ble healet. Hos oss er det derimot mange som har negative assossiasjoner til ordet. Er du en av dem som ser for deg svevende hender, røkelse og lilla sjal? Det er greit. På samme måte som vi får ulike bilder i hodet og følelser i kroppen når vi hører ordet blomst eller konsert, så får vi det også med ordet healing. Jeg vil utfordre ... [Les Mer...]
Kjenner du på inne-ute-følelsen?
Jeg håper du har en finfin sommer, og nyter deilige dager :) Jeg har alltid vært opptatt av inne-ute-følelsen, noe det er flust av om sommeren. Kunne gå ut og inn og være ett med omgivelsene. Ingen ekstra klær eller sko. Ingen barrierer mellom inne og ute. Mye lys og lave terskler. Være i naturen og ta inn blomster, dyr, fugler, innsekter, himmel og sjø. Nå om sommeren er vi kanskje mer ute enn inne. Utedusj (verdens beste oppfinnelse), utekjøkken (en god nummer to), middag på terrassen og kanskje en natt under åpen himmel gir energi og balanse. Om vinteren er det også deilig å hente frem ... [Les Mer...]
Ønsker du Mer Magi i livet?
Vi er midt i en magisk førjulstid – hvis vi tar de rette brillene på. Jeg vil påstå at vi kan velge; Enten glede oss over tiden vi er inne i eller havne i stress og strev - modus. Magi består av to deler I boken jeg leste nylig er definisjonen av magi todelt. Magi er når vi har en høyere bevissthet i forbindelse med situasjoner og personer vi omgir oss med, samt det de kaller ”mastery of one’s being” - Magi er å være bevisst og mestre seg selv. I tillegg nevnes det at ekte magi er en ”blissfull energy”, en gledesfull/lykksalig energi. Når ting er magisk har det høy energi, en høy frekvens, ... [Les Mer...]
Hvordan hente magisk kraft og styrke fra omgivelsene
Mens det er natt hjemme svever jeg over Australias ørken og ser for siste gang ned på Uluru, aboriginernes hellige og majestetiske fjell. De siste to dagene har vært magisk der jeg har gått rundt Uluru, tatt på den vakre og glatte overflaten som skifter farge fra rødt til orange til gult. Jeg har tatt hundrevis av bilder, og ikke minst, kjent på energien. Fjellet stråler ut en enorm styrke og støtte. Når enn jeg trenger følelsen av kraft og styrke vil jeg tenke på Uluru og ”koble meg på”. En intensjon er alt vi trenger. Energisentre Solar Plexus er det energisenteret i kroppen som ... [Les Mer...]
Hva får blodet ditt til å bruse
Hva får blodet ditt til å bruse? Smått og stort. Og hvordan kan det hjelpe deg til å ta gode valg? Mange lurer på veien videre. Hvordan skal jeg komme bort fra en stressende jobb, et skrantende forhold, en håpløs sjef? Eller kanskje er det mer en følelse av uro, tomhet og utilfredshet. ”Er dette alt?” eller ”Hva skal jeg bli når jeg blir stor?Jeg har skrevet og snakket mye om temaet, både i boken Balansekvinnen og på kurs, om hvordan du bruker intuisjonen som GPS – til å ta gode valg og beslutninger.Det er mange år siden jeg sa farvel til en spennende lederjobb, høy lønn, suksess og trygg ... [Les Mer...]
Sårende ord fra en vilt fremmed
På et fly fra Nepal for mange år siden spurte en klok mann: «Er du til stede i livet ditt?» Jeg tenkte meg om et sekund, og mente at det var jeg selvfølgelig. Riktignok besto hverdagen av mye stress og mas og planlegging og organisering, men dette hadde jeg jo valgt selv. Med to karrierer, barn, bikkje og hus gikk det unna i svingene. Spesielt når jeg måtte på forretningsreise midt oppi julestria. Mannen hadde et gjennomtrengende blikk. Det var som om han så tvers igjennom meg, og jeg følte et visst ubehag av å skulle sitte ved siden av ham i 15 timer. Sårende ord «Du må begynne å lytte til ... [Les Mer...]
