kan rette opp ubalanser i systemet vårt? Jeg tenker selvfølgelig på healing, ”å gjøre hel, hele, kurere”. I engelskspråklige land bruker de ordet healing i veldig mange sammenhenger. Såret healet seg. Jeg gikk til tannlegen for å få healet tannverk. Forholdet ble healet. Hos oss er det derimot mange som har negative assossiasjoner til ordet. Er du en av dem som ser for deg svevende hender, røkelse og lilla sjal? Det er greit. På samme måte som vi får ulike bilder i hodet og følelser i kroppen når vi hører ordet blomst eller konsert, så får vi det også med ordet healing. Jeg vil utfordre ... [Les Mer...]
Hva vil du føle i det nye året?
Hvordan føles det å ha gått inn i et nytt år? Ha mer enn 360 blanke dager foran deg, dager hvor du kan velge hva du vil skape, gi eller gjøre. Manifestere det du ønsker og drømmer om. Nå er det ikke sikkert at alle dine ønsker vil gå i oppfyllelse, men noe av gleden ligger i å bli bevisst. Hva er det jeg egentlig drømmer om for 2019? Du har kanskje opplevd å være altfor optimistisk med hensyn til hva du skal få gjort på en dag eller en uke, men undervurderer hva du faktisk kan oppnå når det gjelder året som helhet. Planer for det nye året Så nå er det bare å sette i gang. Jeg kjører ... [Les Mer...]
Hjertechakra
Det første energisenteret kalles Rotchakra, vårt andre energisenter har navnet Harachakra og Solar Plexus er det tredje energisenteret i chakrasystemet vårt. Hjertechakraet forbinder våre tre lavere energisentre (Rot, Hara og Solar Plexus) med våre tre øvre (Hals, Panne og Krone). Dette er vårt midterste chakra hvor vår fysiske og spirituelle del kommer sammen. Det er ikke bare hjertet som er knyttet mot dette energisenteret. Også lunger med pust, blod og immunsystemet omfattes av hjertechakra. Som nevnt tidligere er det også en kjertel knyttet til hvert enkelt energisenter. I ... [Les Mer...]
Balansering av Harachakra
I en tidligere artikkel har jeg snakket om chakrasystemet som bl.a. består av syv viktige energisentre. Når vi er i ubalanse flyter ikke energien som den skal gjennom ”systemet” vårt. Vi har blokkeringer. Det første energisenteret kalles Rotchakra, og det kan du lese om HER. Vårt andre energisenter har navnet Harachakra, også kalt Sakral chakra. Det ligger ca. fire fingerbredder under navlen og gir energi til nedre del av ryggen, urinveiene og forplantningsorganene. Harachakra er relatert til skapelse på alle plan, seksualitet og nytt liv, nytelse og uttrykk for livsglede. Vår ... [Les Mer...]
Balansekvinnen Får Besøk av Wisdom From North
Heldige meg ble kontaktet av Jannecke Øinæs fra Wisdom From North for noen år siden. Hun hadde lest Balansekvinnen, og syntes boken er en "ærlig og inspirerende bok som desidert setter i gang en refleksjon rundt eget liv." Nydelige Jannecke er skuespiller og driver nettstedet Wisdom From North. Her legger hun ut spennede og flotte intervjuer med mennesker fra inn- og utland. Gjennom videointervjuene ønsker hun å inspirere oss til å leve ut i fra vår egen indre visdom. Vi kunne holdt på i timesvis. En solfylt formiddag kom Jannecke til mitt kontor i Sporveisgaten. Vi rigget oss til foran ... [Les Mer...]
«Kurset har vært fantastisk! Verdien for meg kan ikke måles i penger :) » -Grethe B.
Bli med på selvutviklingskurs, og få nøkler til livets magi! Helgen er spekket med gode verktøy og tips du kan bruke i hverdagen. Meld deg på NÅ! Begrenset antall plasser. Les mer under Kurs ... [Les Mer...]
«Det var vel Snåsamannen du snakket med?»
Jeg fikk dette spørsmålet på e-post fra en som holder på å lese boken min, Balansekvinnen. Der beskriver jeg mitt første møte med en healer. Jeg hadde lidd meg gjennom 6 månedene med ryggprolaps før denne healeren kurerte det på to behandlinger. Han var en merkelig type med kalde hender som plutselig ble varme, og jeg hadde en følelse at han så rett gjennom meg. Han sa og gjorde de rette tingene, helt intuitivt. Men det var ikke Snåsamannen. Joralf Gjerstad var i Høvik Kirke for noen år siden. Jeg fikk plass på bakerste rad, og lyttet intenst til det han sa. Han skulle avsløre noe han ikke ... [Les Mer...]
Total Ubalanse
Jeg skrev en blogg i går som jeg ikke har turt å legge ut - fordi den handler om å lytte og være ærlig mot seg selv. Du forstår kanskje hvorfor ... De siste ti dagene har jeg hatt turbofart. Boklansering av Balansekvinnen, 4 foredrag, en helg på alternativmessen i Drammen, to kvelder på scenen i NSF, forberedt kurset neste helg, signert bøker, klienter, ny webside, e-post ... i tillegg til det daglige med familien. Kun morsomme ting, for ikke å snakke om alle de spennende menneskene jeg har vært i kontakt med. Men i dag tidlig, hos fysioterapeuten som stikker nåler i min kranglete rygg, ... [Les Mer...]
Sjøstjernene
En vakker liten historie som jeg gjerne vil dele Det var en gang en mann som gikk nedover en liten sti mot en lang og øde strand, i et fremmed land, langt borte. Vel nede på stranden begynte han å vandre langsomt bortover mens han skuet ut over den vakre horisonten og tenkte over livet sitt. Han hadde alltid ønsket å gjøre en forskjell, men uansett hva han prøvde, endte han opp med å føle at han gikk i motvind. Det var bortkastet tid å prøve og få til noe som helst. Plutselig ble mannen vekket opp fra sine tanker, da han tro på noe glatt og slimete. Fra der han sto, og så langt øyet rakk ... [Les Mer...]
Hvordan kjøpe glede
Jeg møter ofte mennesker som ønsker mer glede inn i livet sitt. Ikke at de har det så ille, men dagene går i hurtigtogsfart, og det er altfor sjelden at de føler på gleden og har det skikkelig gøy. Da de føler den boblende, deilige champagnegleden. Da livsgleden og energien bruser gjennom kroppen, og smilet strekker seg fra øre til øre. Når var det sist du moret deg, lo og opplevde situasjoner og hendelser som ga deg virkelig glede? Når kjente du sist at du ble fylt med energi , entusiasme og pågangsmot? Da du utålmodig gledet deg til å komme i gang. Mange venter på at noe skal skje, en ... [Les Mer...]