Jeg elsker sommerfugler. De er fascinerende vesener, både med hensyn til hvordan de kommer til verden og hvordan de utvikler seg. Til de vakreste, sarteste, mest flyktige skapninger jeg kan tenke meg. Morten Harket har vært interessert i sommerfugler hele sitt liv. Teksten i «Hunting high and low» kan være myntet på hans sans for sommerfugljakt. Jeg leste et intervju med ham for noen år siden, og ble betatt av Mortens beskrivelse av hva som skjer på innsiden når han løper etter en sommerfugl. Han mente det var den beste meditasjonen. Han var hundre prosent til stede. Fokusert, ikke en tanke ... [Les Mer...]
Har du hørt om Snåsamannen fra Sør-Afrika?
Har du hørt om Jeff Levin?Min siste bok ”Med hjertet som GPS” er dedisert til ham. Det er fordi han er en uvanlig mann som har hatt stor betydning for meg, og som jeg traff ”helt tilfeldig” for over 10 år siden.Jeff vokste opp i Sør-Afrika, i et hjem hvor det var akseptert å være annerledes. Han kunne blant annet se energier og kjenne andres smerte ved sykdom og død. Men som 17-åring ville han pushe seg selv til ytterpunktet; han reiste til Israel, vervet seg i forsvaret der og ble fallskjermjeger.Etter mange år i det israelske forsvaret, flere nær-døden-opplevelser og alvorlig sykdom, ... [Les Mer...]
Lytter du til din beste venn og rådgiver?
Har du en god venn som overrasker deg av og til? Kommer med forslag, innspill, synspunkter som du ikke har tenkt på. Som overbeviser deg om at det er riktig å tenke i andre baner, i nye baner. At det er greit. Som du snakker og diskuterer med før du tar viktige avgjørelser. Ikke for å følge blindt det han eller hun sier, men få synspunkter og kjenne etter hva som føles riktig for deg. Få innspill til beslutninger. Spør en venn Kanskje er du en sånn venn, som ”alle” kommer til. Som ”alle” spør. Hva synes DU jeg skal gjøre? Som gjør så godt du kan for å sette deg inn i hvordan ... [Les Mer...]
I Maria Magdalenas fotspor
Denne fredagen er det Maria Magdalenas festdag. Hun er betraktet som en helgen av katolske, ortodokse, anglikanske og lutherske kirker. I den katolske kirken feires hun den 22. juli. De siste årene har jeg blitt stadig mer nysgjerrig på det som kalles Magdalena energien, og via en rekke ”tilfeldigheter” har jeg møtt mennesker og situasjoner som har bragt Maria Magdalena enda nærmere. I den siste boken min, ”Med hjertet som GPS”, beskriver jeg noen av møtene med denne energien. Maskulin og feminin energi Du har kanskje hørt meg snakke om maskulin og feminin energi? Vi er i vår ... [Les Mer...]
Lyden av lys
Når solen stiger opp ønskes vi velkommen til å skape alt på ny. Enten det er små eller store ting; skape med blanke ark. En ny dag gir nye muligheter. Dette ble jeg minnet på i flysetet på vei til Spania før pandemi og restriksjoner - og at det aldri er for sent. Jeg har vært mye på farten i det siste, og nok en gang var Gardemoen mitt utgangspunkt. En tidlig morgen satt jeg på flyet med alt mitt nødvendige: En smoothie til frokost, bok, vann, høretelefoner og Spotify med avslappende musikk. Ved siden av meg sitter et gammelt ektepar som har fått assistanse til å komme på flyet. De må ... [Les Mer...]
Hvordan trene på utvidet bevissthet
Vi kan trene på å utvide bevisstheten vår; På å se og forstå ting som tidligere har vært skjult eller utilgjengelig for vårt bevisste sinn. I dag, på en tur i fjellet, ble jeg inspirert til å skrive noe om et vanskelig tema, nemlig bevissthet. Jeg ser hvor vakkert solen lyser på fjelltoppene midt i mot, mens tåka og skyene ligger tett over dalen der nede. Et bomullsteppe som dekker over trær og hus, mennesker og dyr og alt annet som jeg vet befinner seg der, men som jeg ikke kan se.Det får meg til å tenke på at det er vanskelige å være bevisst og se seg selv, andre mennesker og ... [Les Mer...]
Vanskelige følelser og 15-års jubileum
I regnskapets time har jeg laget en liten oppsummering av hvorfor ulike mennesker søker min hjelp. Erfaringen er at vi alle strever med de samme tingene, så kanskje du kjenner deg igjen? HURRA!! Jeg har 15-års jubileum! Eller … ikke jeg da, men firmaet mitt Universal Balance og jobben innen personlig vekst og livsstrategi. ”Personlig vekst høres upersonlig ut. Hva er det egentlig du har holdt på med de siste årene,” tenker du kanskje. Et jubileum krever jo et slags regnskap. Konklusjonen er at det har vært 15 utrolig spennende og meningsfulle år: Flere tusen timer med individuell coaching ... [Les Mer...]
Hva du skal gjøre når du ikke vet hva du skal gjøre
Det er overraskende hvor mange som biter tennene sammen og håper at problemer og konflikter skal forsvinne som dugg for solen. Helt av seg selv. Men de gjør dessverre ikke det, og i stedet er det lett å miste seg selv. Hva er det som skal til for at du prioriterer deg selv og tar grep? Livet går i faser, og merkelig nok gjelder dette også mine kunder. Ja, når det gjelder hvilke utfordringer og ting de strever med. I noen perioder er det ett tema som er «populært», i andre et annet. Vanskelige sjefer Før sommeren var det vanskelige sjefer som var i vinden. De som ikke lytter til sine ... [Les Mer...]
Magi og solbriller foran skjermen
Trolldomsverktøy Vet du hva som skjer når vi mennesker leser ting på nettet? Du har rett i at det er avhengig av om du er kineser og leser skrifttegnene baklengs eller araber som har omvendt skriveretning. Men når vi i den vestlige verden setter oss ned ved PC’en og googler solformørkelse eller skam, to av de mest søkte ordene i Norge i fjor, trykker på lenken og scroller nedover; Ja, da skjer det magiske ting. Noe markedsføringsekspertene kan nyttiggjøre seg, ved å bruke sine mystiske trolldomsverktøy. Jeg fikk i alle fall flere aha opplevelser i markedsføringen av Balanselederprogrammet. ... [Les Mer...]
Yte før du kan nyte
Av en eller annen grunn har vi det veldig travelt før ferien. Vi ønsker å ha løst stort og smått før vi lukker døren og senker skuldrene. Dette gjelder også på det personlige plan, og for meg som jobber med selvutvikling og livsstrategi så ser jeg det samme her. Personlige utfordringer skal være ryddet av veien FØR ferien. Hvordan er det med deg? Har du noen utfordringer som bare MÅ løses før ferien? Små ting som at pulten SKAL ryddes, innboksen BØR være tom for viktige saker, og den lange ”to do-listen” MÅ være haket av. Sommeravslutninger og alt som skal ordnes før Norge stopper opp. Store ... [Les Mer...]
