Jeg elsker sommerfugler. De er fascinerende vesener, både med hensyn til hvordan de kommer til verden og hvordan de utvikler seg. Til de vakreste, sarteste, mest flyktige skapninger jeg kan tenke meg. Morten Harket har vært interessert i sommerfugler hele sitt liv. Teksten i «Hunting high and low» kan være myntet på hans sans for sommerfugljakt. Jeg leste et intervju med ham for noen år siden, og ble betatt av Mortens beskrivelse av hva som skjer på innsiden når han løper etter en sommerfugl. Han mente det var den beste meditasjonen. Han var hundre prosent til stede. Fokusert, ikke en tanke ... [Les Mer...]
Få en sniktitt inn i medlemsportalen!
Nå er du sikkert travel med julegavekjøp og alt førjulstiden rommer. Har du tenkt på en julegave til deg selv? Den viktigste personen i livet ditt. En gave hvor du får hjelp og støtte til å starte året på en god måte, og lar balanse og flyt prege 2023. Den er for deg som ønsker en veiledende hånd til: Bli inspirert og få gode verktøy for å leve Med hjertet som GPS og få Mer Magi i hverdagen. Se deg selv i en større sammenheng, og finne meningen med livet. Ta bedre beslutninger. Vite hvordan du får hjelp fra intuisjonen og universet til å ta gode valg. Ha et liv med mer harmoni, flyt ... [Les Mer...]
Ønsker du Mer Magi i livet?
Vi er midt i en magisk førjulstid – hvis vi tar de rette brillene på. Jeg vil påstå at vi kan velge; Enten glede oss over tiden vi er inne i eller havne i stress og strev - modus. Magi består av to deler I boken jeg leste nylig er definisjonen av magi todelt. Magi er når vi har en høyere bevissthet i forbindelse med situasjoner og personer vi omgir oss med, samt det de kaller ”mastery of one’s being” - Magi er å være bevisst og mestre seg selv. I tillegg nevnes det at ekte magi er en ”blissfull energy”, en gledesfull/lykksalig energi. Når ting er magisk har det høy energi, en høy frekvens, ... [Les Mer...]
Hvorfor sa jeg ikke det?
Det er noen år siden jeg tusler nedover Karl Johan i snøføyka, godt pakket inn med skjerf og lue. Jeg har hatt et spennende intervju hos en journalist i Akersgaten, og bestemmer meg for å gå innom Tanum og Norli for å se hvordan det går med Balansekvinnen. I det jeg skal gå til kassen og betale, for det blir jo alltid til at jeg tar med meg forskjellige bøker, ser jeg Snåsamannen sitter foran meg og signerer sin siste bok, De gode gjerninger. Ingen kø. Bare han og meg. Jeg har lest alle bøkene hans, og hadde ikke tenkt å kjøpe enda en, men fristelsen blir for stor. Jeg går frem, lirer av meg ... [Les Mer...]
Kan du forestille deg dette?
Smittefrykt er noe mange har blitt kjent med i forbindelse med Covid-19. Følgende sjedde før det, og min lærdom er enda mer aktuelt nå. Hvem er du? Hvor skal du? Hvor kommer du fra? Hva er din historie?Det kverner og går i hodet mitt da jeg ser den afrikanske mannen sige nedover midtgangen. Eller … jeg vet jo ikke om han er afrikansk, men han har bustete og ustelt hår, mørk hud, store sorte pigmentflekker i ansikter og er så tynn at han må holde buksene oppe med begge hendene.Først da han kommer nærmere ser jeg at beltet henger slapt ned på hver side av hoftene og buksesmekken er åpen. Det ... [Les Mer...]
Hva vi kan lære av min spøkelsesaktige gjenboer
Vi skal selge huset vårt. Etter 34 år skal andre ta over. Et sted vi elsker å være. Med mye lys og luft, samtidig skjermet og i det grønne. Hvor vi har hatt tre barn og to hunder. Utallige bursdagsselskaper, vennemiddager, fester, jubileer, bryllupsdager, julaftener, mer enn 8700 hverdager og hundrevis av helger. Med gleder og sorger, latter og utfordringer, alle de følelser et langt liv rommer. Men aller mest, med en masse gode minner som vi tar med oss videre. Jeg er dermed inne i boligannonser for tiden, og ofte står det ”ingen gjenboere.” På internett er det forvirring med hensyn ... [Les Mer...]
Hvordan unngå flyplasstress
Ferietid er reisetid, og mange tar inn flyplass-stress, de travle og støyende omgivelsene på flyplassen. Kanskje er du ikke bevisst hva som skjer, men du blir sliten, på samme måte som kjøpesentre i julestria kan være gedigne energisluk. Her er noen få enkle tips som hjelper deg å finne roen og beholde energien din på reisen. Vi er mange som er sensitive og fort blir overveldet av alt som skjer på en flyplass og andre steder hvor mange mennesker samles. Noen er dessuten ekspert på å dytte mye inn i kalenderen FØR avreise. Et ønske om at skrivebordet skal være ryddig og e-posten tom. Vaske ... [Les Mer...]
Hjertechakra
Det første energisenteret kalles Rotchakra, vårt andre energisenter har navnet Harachakra og Solar Plexus er det tredje energisenteret i chakrasystemet vårt. Hjertechakraet forbinder våre tre lavere energisentre (Rot, Hara og Solar Plexus) med våre tre øvre (Hals, Panne og Krone). Dette er vårt midterste chakra hvor vår fysiske og spirituelle del kommer sammen. Det er ikke bare hjertet som er knyttet mot dette energisenteret. Også lunger med pust, blod og immunsystemet omfattes av hjertechakra. Som nevnt tidligere er det også en kjertel knyttet til hvert enkelt energisenter. I ... [Les Mer...]
Tankesurr og pusterom
Jeg småløp ut døra og snublet nesten over esken i trappen. ”Hvorfor står den der,” tenkte jeg i det jeg grep vesken, skrudde på alarmen og hastet ut. Da jeg stakk nøkkelen i låsen husket jeg det. Det var fullt på loftet, og jeg hadde grepet den esken som sto nærmest i et desperat forsøk på å starte en ryddesjau. Kaste, bli kvitt og rense ut gamle ting jeg ikke hadde bruk for lenger. Jeg låste døren og hørte stemmen i hodet, tankesurr og gamle ubrukelige ting som roter under topplokket. Det er rart jeg får gjort noe som helst. ”Hva hvis det skjer … Jeg blir aldri ferdig … Dette får jeg ikke ... [Les Mer...]
Enkle verktøy som fungerer
Når forventinger ikke blir møtt, når ting ikke går som du ønsker. Når noe uventet skjer, kanskje en negativ overraskelse - ja, da er det lett å hoppe inn i sinnataggen, frustrasjonen, "hvorfor-skjer-dette-alltid-meg"- modus. Balansekvinnen er et fremmedord. Du tappes for energi. Blir ganske enkelt tom, sliten og tung. Hadde det ikke vært bedre å takle hverdagens utfordringer rolig og balansert, og ha masse overskudd. Være bevisst og til stede HER og NÅ. Jeg pleier å kalle det stormens øye. Kunne hente deg tilbake til dette senteret, selv om det stormer rundt deg. Du klarer å kjenne på en slags ... [Les Mer...]
