For en sommer vi har hatt, og heldigvis er den ikke slutt enda :)Jeg har alltid vÊrt opptatt av inne-ute-fÞlelsen, noe det har vÊrt flust av i sommer. Kunne gÄ ut og inn og vÊre ett med omgivelsene. Ingen ekstra klÊr eller sko. Ingen barrierer mellom inne og ute. Mye lys og lave terskler. VÊre i naturen og ta inn blomster, dyr, fugler, innsekter, himmel og sjÞ. NÄ om sommeren er vi kanskje mer ute enn inne. Utedusj (verdens beste oppfinnelse), utekjÞkken (en god nummer to), middag pÄ terrassen og kanskje en natt under Äpen himmel gir energi og balanse.Om vinteren er det ogsÄ deilig Ä ... [Les Mer...]
Jeg har blitt bedratt
Dette er pinlig og flaut. Jeg har egentlig ikke lyst til Ă„ fortelle om hvordan jeg gikk skikkelig i âbaretâ, men fĂžler at det er viktig at du ikke gjĂžr det samme.Jeg har blitt bedratt av en kar pĂ„ Facebook. En som skal hjelpe oss andre som jobber online med Ă„ sette opp annonser og markedsfĂžre pĂ„ FB.Grunnen til at det er pinlig er selvfĂžlgelig fordi jeg er opptatt av hvordan du kan bruke intuisjonen som din indre GPS. I alle beslutninger, smĂ„ som store. Jeg skriver bok om det og holder kurs, og bruker intuisjonen selv uansett hva jeg skal velge â alltid - NESTEN. Jeg overkjĂžrte ... [Les Mer...]
3 misforstÄelser om intuisjon
Du er verdifull for meg fordi du er interessert i selv-ut-vikling og Þnsker endring til det bedre. Vi trenger faktisk flere som deg, fordi du skaper viktige ringvirkninger.Jeg pleier Ä si at du bidrar til en bedre verden ved Ä jobbe med din egen bevissthet og energi, ved Ä Þke dine frekvenser. Ved Ä lytte til sjelens visken.Det magiske er at nÄr vi gjÞr endringer i vÄre egne tankemÞnstre og handlingsmÄter, sÄ skaper vi ringvirkninger. Vi pÄvirker vÄr familie positivt, vÄre kjente, og de vi mÞter i butikken og pÄ jobben. Vi inspirerer og motiverer andre til Ä bli bedre til Ä hjelpe seg ... [Les Mer...]
Lytter du til din beste venn og rÄdgiver
Har du en god venn som overrasker deg av og til? Kommer med forslag, innspill, synspunkter som du ikke har tenkt pĂ„. Som overbeviser deg om at det er riktig Ă„ tenke i andre baner, i nye baner. At det er greit.Som du snakker og diskuterer med fĂžr du tar viktige avgjĂžrelser. Ikke for Ă„ fĂžlge blindt det han eller hun sier, men fĂ„ synspunkter og kjenne etter hva som fĂžles riktig for deg. FĂ„ innspill til beslutninger. SpĂžr en venn Kanskje er du en sĂ„nn venn, som âalleâ kommer til. Som âalleâ spĂžr. Hva synes DU jeg skal gjĂžre? Som gjĂžr sĂ„ godt du kan for Ă„ sette deg inn i hvordan vedkommende ... [Les Mer...]
Hva skjer nÄr Morten Harket jakter pÄ sommerfugler
Jeg elsker sommerfugler. De er fascinerende vesener, bÄde med hensyn til hvordan de kommer til verden og hvordan de utvikler seg. Til de vakreste, sarteste, mest flyktige skapninger jeg kan tenke meg.Morten Harket har vÊrt interessert i sommerfugler hele sitt liv. Teksten i «Hunting high and low» kan vÊre myntet pÄ hans sans for sommerfugljakt. Jeg leste et intervju med ham for noen Är siden, og ble betatt av Mortens beskrivelse av hva som skjer pÄ innsiden nÄr han lÞper etter en sommerfugl.Han mente det var den beste meditasjonen. Han var hundre prosent til stede. Fokusert, ikke en ... [Les Mer...]
Slik henter du gode argumenter i ditt indre
Temaet er intuisjon, og nylig hadde jeg en advokat til bords i et selskap. Jeg pleier ikke kaste meg over min bordkavaler og snakke om alle mulig "rare" ting, men ettersom jeg er fasinert av mulighetene ny teknologi og kunstig intelligens kan gi oss i hverdagen dreide mitt fÞrste spÞrsmÄl seg om dette. Hvordan ny teknologi kan bistÄ i utÞvelsen av advokatyrket. Svaret var at det var vanskelig Ä automatisere det advokater holdt pÄ med.«Ikke helt uventet,» tenkte jeg. Men i neste sekund ble jeg veldig overrasket over begrunnelsen hans.«Ofte jobber jeg med saker som er uplÞyd mark. Hvor det ... [Les Mer...]
Hvordan fĂžlge intuisjonen
Jeg er drittlei ... av Ä bli sett pÄ som en hysterisk mor!!!Da jeg sto og gjorde meg klar til 17. mai feiringen og tenkte pÄ hva jeg skulle skrive til deg i dag kom disse tankene dalene. De kommer ofte nÄr jeg holder pÄ med helt andre ting, og da er det bare Ä kaste seg rundt Ä notere. Uansett hvilke andre ting som stÄr pÄ tapetet. Det er sÄnn intuisjonen virker. Intuitive innspill kommer nÄr du minst venter det. Her finner du tre enkle intuisjonsteknikker som du kan bruke for Ä ta beslutninger som er riktige for deg. De hjelper deg Ä lytte innover, og er verktÞy jeg har brukt daglig i ... [Les Mer...]
En annerledes himmelfart
Det var mange som feiret en viktig himmelfart tidligere i Ă„r. Jeg tenker ikke pĂ„ Kristi Himmelfart, men den rĂžde Teslaen som ble skutt ut i verdensrommet fra Cape Canaveral i Florida. I fĂžrersetet satt en dukke kledd i hvit romdrakt, og pĂ„ displayet foran ham sto det âDonât panick!â Tusenvis av oppmĂžtte jublet og feiret denne himmelfarten. Oppskytingen er fĂžrste skritt mot en stĂžrre plan. Tesla-grunnlegger Elon Musk, som eier den rĂžde bilen, har konkrete planer om Ă„ starte koloniseringen av Mars om fem Ă„r. Da skal utstyr til livsnĂždvendig infrastruktur fraktes til Mars, og et par Ă„r senere ... [Les Mer...]
Pleier du Vagusnerven din?
Har du hĂžrt om Vagusnerven?Den er en av de viktigste nervene i kroppen, men likevel er det mange som ikke pleier omgang med den. Vagus nerven pĂ„virker svelg, lungeaktivitet, hjertet og fordĂžyelse. Den gir informasjon fra hjernen til kroppen og fra kroppen tilbake til hjernen. Ănsker du Ă„ regulere virkningen av negative fĂžlelser og stress sĂ„ er det Vagusnerven du skal aktivere. Vagusnerven er del av det parasympatiske nervesystemet og nĂ„r den er stimulert sĂ„ vil du slappe av. I hodet, hjerteraten gĂ„r ned, du puster annerledes. Ja, nĂ„r du stimulerer vagusnerven vil immunforsvaret bedres, ... [Les Mer...]
Hva vi kan lĂŠre av min spĂžkelsesaktige gjenboer
Vi skal selge huset vĂ„rt. Etter 34 Ă„r skal andre ta over. Et sted vi elsker Ă„ vĂŠre. Med mye lys og luft, samtidig skjermet og i det grĂžnne. Hvor vi har hatt tre barn og to hunder. Utallige bursdagsselskaper, vennemiddager, fester, jubileer, bryllupsdager, julaftener, mer enn 8700 hverdager og hundrevis av helger. Med gleder og sorger, latter og utfordringer, alle de fĂžlelser et langt liv rommer. Men aller mest, med en masse gode minner som vi tar med oss videre. Jeg er dermed inne i boligannonser for tiden, og ofte stĂ„r det âingen gjenboere.â PĂ„ internett er det forvirring med hensyn ... [Les Mer...]
