Entusiasme og inspirasjon

Jeg har akkurat kommet tilbake fra en MasterMind samling i Frankrike. Et kurs hvor jeg har vært fire hele dager sammen med Gry Sinding og flotte gründerdamer. Vi har jobbet med hvordan vi kan utvikle businessen vår, enten vi er coach og veileder, designer, fotograf, driver butikk eller hva som helst annet.

Råtner på kontoret

Det er litt av en investering å bli fulgt opp i et helt år av den beste på feltet, og jeg hadde en lang diskusjon med mannen min før jeg bestemte meg. «Er det virkelig verdt så mange penger,» spurte han, og selv om jeg bekreftet at det var det jo selvfølgelig, så kunne jeg jo ikke vite. Jeg visste jo ikke hva jeg gikk til.

Det var Emilie, datteren min som sa det forløsende. «Mamma sitter nede på hjemmekontoret sitt hver kveld og råtner. Du må jo skjønne at hun trenger å bli inspirert.»

Nå er det ikke så ille som det høres ut, men i mitt yrke kan en jo føle seg ensom av og til – og frustrert over ikke å ha en kollega «next door» som en kan diskutere alle spørsmålene med. Eller en IT medarbeider som bare kan fikse det som skal endres på hjemmesiden eller på Facebook eller… Det er 1000 ting! Og så utrolig mye å lære, så mye jeg ikke kan.

Nytt problem

Føler du det sånn av og til? At alt avhenger av deg, og du løper og løper og kommer aldri i mål.  Det er energitappene, så derfor tenkte jeg at noe måtte gjøres. Min løsning var: MasterMind!

Men så dukker det opp et nytt problem. Her kommer jeg hjem fra Antibes og solen i Sør- Frankrike, med energi og entusiasme for alt jeg skal jobbe med frem til sommeren. Har masse pågangsmot i bagasjen, setter meg ned ved den SAMME pulten i det SAMME hjemmekontoret med de SAMME gule huskelappene. Titter inn på vaskerommet med kleshaugene og … vips – superkreftene og inspirasjonen er borte. Jeg føler jeg har vært på en annen klode.

Forbindelse med sjelen

Ordet inspirasjon kommer fra latinske «inspirare» som betyr å puste inn eller ånde inn. Når vi er inspirerte er vi «in spirit». Det vil si at vi er til stede her og nå, og har kontakt med kjernen i oss selv. En slags forbindelse med sjelen. Det er en deilig følelse. Ja, livet føles meningsfylt.

Men som du skjønner er det ingen konstant tilstand, den må jobbes med og holdes ved like. Så her kommer noen tips – til hvordan du kan hente tilbake din kraft, og finne inspirasjon og motivasjon når du virkelig trenger den.

1. Inspirasjon i naturen og vakre omgivelser

En tur i skogen vil alltid hjelpe på inspirasjonen. Det har å gjøre med balanse, ro og tilstedeværelse. Selv opplever jeg å bli bombardert med kreativ innspill når jeg er på tur, og kaster meg lykkelig og entusiastisk ned foran Mac’en når jeg kommer hjem. (Jaaa, jeg har endelig investert i Mac. Superlykke!)

Vakre omgivelser gjør noe med oss, enten det er utsikt eller blomster, et maleri eller andre ting du er opptatt av. Jeg spiste blomster-salat i helgen. Det smakte guddommelig og ga meg en helt ny sanseopplevelse.

2. Inspirasjon på internett og i bøker

Hvis det er noe som gir meg inspirasjon hver eneste dag, så er det internett og sosiale medier. Ofte får jeg følelsen at mange mener det kun er idioter som bruker tid på Facebook. Jeg derimot, elsker sosiale medier. Der kan jeg være i dialog med mennesker som er opptatt av de samme tingene som meg, treffe samarbeidspartnere og kunder – og bli inspirert, få nye ideér og hjelp til ting jeg lurer på.

En bok gir meg alltid inspirasjon, og Balansekvinnen er skrevet for at du skal bli inspirert av min historie. Det er veldig mange som kjenner seg igjen, og bruker verktøyene i boken hver eneste dag.

3. Bli inspirert og entusiastisk av andre mennesker

Du vil ikke forestille deg hvor mye pågangsmot og inspirasjon du får fra flotte, sterke og hardt arbeidende «powerfriends». Finn mennesker som inspirerer deg, rollemodeller eller noen du ser opp til, som har egenskaper du setter pris på.  Jeg har mange læremestere og inspiratorer, som formidler det de brenner for med energi og entusiasme.

Har du muligheten til å være sammen med små barn, og se verden gjennom deres øyne, så har du en stor kilde til inspirasjon og glede. Ettersom mine nå er store, tenker jeg med gru på alt jeg skulle skrevet ned. Alle gullkornene som jeg var 110% sikker på at jeg skulle huske til evig tid.

4. Finn inspirasjon og entusiasme i deg selv

Skriv en journal! Hva er du er takknemlig for i dag, og hva er det du ser, hører og føler når du opplever det? Hva kan du glede deg over? Hva har du lært i dag? Hva ønsker du å oppnå? Hva er målet ditt? Hva er viktig for deg? Se det for deg som om du er der! I presens. Det er klart at når du er inspirert, har du større sannsynlighet for å lykkes med det du gjør.

Sett av tid til kreative aktiviteter! Enten det er å synge, danse, skrive, male eller andre ting. Vi har en venstre og en høyre hjernehalvdel, er kreative og logiske, feminine og maskuline, ying og yang. Det er om å gjøre å bruke hele deg. Være i balanse.

5. Bli med på kurs!

Nå kan du bli inspirert og få hjelp til å ta fatt i utfordringene dine – hjemme i din egen stue – på Onlinekurset Skap Livet Du Ønsker Deg. Du lærer hvordan du får sinnsro og tilstedeværelse i en strevsom hverdag. Hvordan du kan finne tilbake til kjernen i deg selv og din indre kraft, som bringer frem livsglede, ny bevissthet, dypere forståelse og mot til å gå din egen vei – med ditt sanne jeg. Ja, ganske enkelt, hvordan du blir BALANSEKVINNEN.