Balansekvinnen er en personlig beretning, basert på min egen historie. Hvordan jeg kom i mål og fant ut at livet er magisk – bare vi vet hva vi skal se etter og har de rette verktøyene.
Jeg har skrevet Balansekvinnen for å hjelpe deg
som trenger trygghet og styrke til å ta livets små og store valg. Du har kanskje lyst til å gjøre endringer i livet, men føler at du sitter fast i gamle mønstre. Du vet ikke hvor veien går videre, og er frustrert over følelsene dine.
Balansekvinnen, mange av mine klienter og jeg selv har alle vært der. Boken er basert på min historie og hundrevis av klientmøter og problemene som veldig mange sliter med, og hvordan du kan få hjelp til å løse dette i DITT liv.
For hvordan hadde det ikke vært å kunne ta bevisste og gode valg. Lære å bruke intuisjonen som GPS, og få mer harmoni og livsglede. Finne meningen med livet og oppleve magi i hverdagen. Føle flyt og frihet. Få bedre relasjoner både på jobb og privat. Mindre bekymringer og mer selvtillit. Og mer energi og overskudd til å gjøre det du ønsker.
Balansekvinnen – Hvordan lytte til din indre stemme, og ta bevisste og riktige valg
Dette er en annerledes bok, du får både en inspirerende historie og en selvutviklingsbok, to i en. Teknikkene er beskrevet etter hvert kapittel, og historien gjør det lettere å forstå hvordan du kan bruke verktøyene i DIN hverdag. Verktøy som er basert på NLP, coaching, intuisjonstrening, kinesiologi, mindfulness og meditasjon.
Boken gir deg mange, enkle teknikker som du kan bruke på egenhånd – for å ta grep og komme dit du ønsker.Boken gir deg også …
- Du får enkle og forståelige verktøy som allerede er i bruk av utallige kunder og kursdeltagere, og som fungerer.
- Du får oppskriften på hvordan få mer energi og overskudd, dvs du blir bevisst, lærer å lytte til seg selv, hva som er viktig for DEG.
- Du lærer hvordan opprettholde sinnsro og balanse i en travel hverdag. Hva som skal til, hva du kan gjøre.
- Du lærer å bruke intuisjonen, din beste venn og rådgiver, til å ta de riktige valgene i livet.
- Du oppdager at det er mulig å skape livet du ønsker, at det er mye spennende mellom himmel og jord, og du får en trygghet i forhold til de skrittene du tar.
- Du får tillit til livet og at hverdagen er magisk, når du vet hvordan.
Dette er boken for deg som er
åpen og nysgjerrig, og som ønsker å lære nye måter å takle livets utfordringer på. Som ønsker å ta lederskap i eget liv, og skape livet akkurat slik du vil ha det. Boken er ikke for deg som mener du er offer for tilværelsen, at det er alle andre som er problemet, eller som sier til deg selv at «Dette får jeg aldri til. Jeg har prøvd alt, og det fungerer ikke.»
- Får endret ditt liv til det bedre ved hjelp av boken. Lærer å lese livets bruksanvisning og får livet du drømmer om.
- Får tillit til livet, og forstår at det er mye mellom himmel og jord. At hver og en er ivaretatt og passet på
- Begynner å bli mer til stede i eget liv
- Forstår at det ikke er mye som skal til når du har verktøyene og bruker dem
- Får styrke og mot til å ta store valg, og er trygg på at alt vil ordne seg
- Finner indre ro, balanse og harmoni, får energi og livsglede på grunn av ting du har plukket med deg fra boken.
- Benytter boken som en oppslagsbok og påminnelse til hele tiden å justere kursen
Hva andre sier om Balansekvinnen
«Balansekvinnen handler om en annerledes reise i flere verdener, for å finne balansen og meningen med livet.»
«I Anne Katrines møte med livets utfordringer går ferden fra topplederstilling i næringslivet til møter med narkomane i København, spåmenn i Nepal, pussige sidepassasjerer på fly og synske mennesker, og etter hvert innser hun at ingenting er tilfeldig. Dette er starten på en utrolig indre reise i jakten på å finne seg selv – Balansekvinnen.
En inspirerende og tankevekkende historie der hvert kapittel avsluttes med praktiske små øvelser og verktøy som leseren selv kan bruke på sin egen ferd. I historien og i øvelsene blir du inspirert til hvordan du bringer magien inn i hverdagen og får mer energi og entusiasme, kontroll på tanker og følelser, indre ro, tilstedeværelse og en klar retning i ditt liv.
Med utgangspunkt i sin egen historie inspirerer forfatteren oss til en magisk oppdagelsesreise gjennom livet.»
I denne boken kan alle finne noe de kan ha nytte og glede av.
«I denne boken kan alle finne noe de kan ha nytte og glede av. Enten fra nærmere 30 teknikker og verktøy eller fra selve historien, som både har driv og engasjerer.»
– Gry Sundsten, terapeut
Balansekvinnen hjelper deg å oppdage nye sider ved deg selv.
«Balansekvinnen er en underholdende og god fortelling som vil berøre deg og gi inspirasjon. Du vil finne konkrete verktøy som er lette å forstå, og som hjelper deg og oppdage nye sider ved deg selv.»
– Ann-Mari Amundsen (www.ibevegelse.no)
Etter å ha lest Balansekvinnen, kan jeg anbefale den til alle mine medsøstre.
“Etter å ha lest Balansekvinnen, kan jeg anbefale den til alle mine medsøstre. Jeg er både begistret og inspirert. Spesielt liker jeg øvelsene. De er enkle, og er ikke avhengig av tid og sted. En oppfordring til alle som ønsker mer tilstedeværelse og balanse i tilværelsen; her er boken for deg! Mer selvutvikling for pengene er det ikke mulig å få. “
– Turid Skinnemoen
Boka snakker direkte til følelsene mine.
«Nå har jeg lest Balansekvinnen, og her var det mye å kjenne seg igjen i. På mange måter synes jeg det du forteller snakker direkte til følelsene mine. Gratulerer med en bok som engasjerer og berører, som i høy grad er bekreftende og samtidig åpner nye dører!Du viser overkommelige og praktiske meditative øvelser. Bruken av metaforer treffer på et annet plan. At du også gjør bruk av nydelig avstemte farger og papirkvalitet, gjør boka lekker i fysisk forstand. Boka di kommer til å bli varmt anbefalt av meg.»
– Kaja Ødegaard, Homeopat
Balansekvinnen er en fryd å lese! Kjøp den, les den og la mannen din lese den etter deg!
“Balansekvinnen er en fryd å lese! Den engasjerer, inspirerer og forteller også en historie som det er lett å kjenne seg igjen i. Med enkle verktøy gir den også mange gode tips om hvordan man ved enkle grep kan få en bedre livskvalitet og derigjennom leve til sitt fulle potensial.
Denne boken er for både for de som aldri har vært i kontakt med “selvutviklingsverktøy” og for de som har kunnskap om det. Det er da også en påminnelse om at det virker, for det gjør det! Dette er også en bok for menn, selv om den omhandler og har en tittel som hendvender seg til kvinner. Kjøp den, les den og la mannen din lese den etter deg. Han vil ha god nytte av flere tips i boken.”
– Anita O.J. Strand
Du får meg til å tro at jeg også kan makte å gjøre en endring i livet mitt. Takk!
«Jeg leste Balansekvinnen på 4 dager, og ønsker å fortelle deg at den inspirerte meg og trøstet meg. Jeg har lest mange bøker om dette, men sitter ofte igjen med følelsen av at: “ja dette klarte du, men det kan ikke jeg klare”. Boka di ga meg litt andre følelser fordi du forklarte tydelig hvor krevende en slik indre vandring kan være, og tidvis var for deg. Samtidig bruker du mye plass på å gi tålmodig veiledning ned på detaljnivå. Supert! Kommentaren din idag ift. bloggen ga meg nok en opplevelse av at du er lik meg, eller jeg er lik deg på den måten at gamle mønstre må jobbes med for alle. Du får meg til å tro at jeg også kan makte å gjøre en endring i livet mitt. Takk!»
– Elin Fossum Nilsen (Helsesøster)
Herlighet, denne boka er helt utrolig!!! Det går ikke an å legge den fra seg.
«Herlighet, denne boka er helt utrolig!!! Det går ikke an å legge den fra seg i noe lenger tid enn å skrive dette. Back to reading! Amazing book!!! ♥ Jeg har en stabel med bøker gående, men denne har fått prioriteten nå. Den er rett og slett veldig godt skrevet!»
– Jamie Siv Joy (http://jatilmeg.no)
Jeg er så utrolig glad for at du har skrevet Balansekvinnen, og at jeg får mulighet til å lese den.
I et par år har jeg lest en rekke selvhjelpsbøker- og det er mange gode. Det som skiller din bok fra de andre er at Balansekvinnen er ekte og ærlig, dyp og nysgjerrig. Boken din er et tegn på at jeg er på riktig vei i mitt liv. Jeg kan krysse vekk ting som tar fokuset fra essensen. Det å være, det å puste og leve sakte.
Jeg bare måtte skrive denne mailen- og fortelle deg at det er så bra at du gjør dette- og du kommer til å hjelpe mange. Det er bare det at vi ofte må ta en litt lang og strevsom vei før vi innser at vi går i motsatt retning av det som man innerst inne ønsker. Takk for at du skriver en bok om det å være, og at det er bra nok! At jeg ikke må ha 1000 baller i lufta for å elske meg selv- og for at andre kan elske meg.
– Renate Skogly (renateskogly@gmail.com)
Les Balansekvinnen og finn nøkkelen til din balanse!
Ingveig Kjersti Reindal har skrevet en vakker blogg om sitt møte med Balansekvinnen, og hva boken gjorde med henne. Den kan du lese her: Go Give
Balansekvinnen kan også kjøpes hos din bokhandler, i butikk og på nett. Hvis de ikke har den kan du be dem bestille.
Legg igjen en kommentar