Nylig ble jeg intervjuet av dyktige Jannecke Øinæs i Wisdom From North Scandinavia. En veldig spennende samtale hvor vi snakket om hvordan vi kan være en god leder for oss selv og andre. Hva som skal til, og hvordan vi ofte stopper oss selv gjennom gamle mønstre. Ofte har vi ubalanse mellom vår maskuline og feminine kraft, noe som påvirker kommunikasjonen i forhold til andre mennesker og valgene vi tar. Vi er ikke til stede og har lite energi og overskudd. Første steget er å bli bevisst. Jeg snakket også om andre grep du kan ta. I intervjuet nevner jeg også Balanselederprogrammet ... [Les Mer...]
Hvor kommer den indre motstanden fra?
«Står man ved målet, angrer man ikke reisens møye og besvær,» sa Aristoteles for mer enn 2000 år siden. Men har du et mål, vet du hva du vil og hvilken retning du vil gå i? Mange gjør ikke det. De leter og leter mens tiden går. Endelig finner de ut hva som er veien videre, og kjenner hvordan blodet bruser av optimisme og opprømthet. De kvinner seg opp for å ta den store beslutningen, bare for å oppdage at veien er tung og trevlete. Hva er grunnen til det? Hvorfor er det vanskelig å oppfylle visjoner og mål? Hvorfor er veien så tung frem til målet? Jeg kjenner på hvor oppglødd jeg er når ... [Les Mer...]
Magi og solbriller foran skjermen
Trolldomsverktøy Vet du hva som skjer når vi mennesker leser ting på nettet? Du har rett i at det er avhengig av om du er kineser og leser skrifttegnene baklengs eller araber som har omvendt skriveretning. Men når vi i den vestlige verden setter oss ned ved PC’en og googler solformørkelse eller skam, to av de mest søkte ordene i Norge i fjor, trykker på lenken og scroller nedover; Ja, da skjer det magiske ting. Noe markedsføringsekspertene kan nyttiggjøre seg, ved å bruke sine mystiske trolldomsverktøy. Jeg fikk i alle fall flere aha opplevelser i markedsføringen av Balanselederprogrammet. ... [Les Mer...]
Selvutviklings-psykolog på hodet
Har du opplevd å si til deg selv at ”Dette har jeg virkelig ikke tid til” - og ende opp med å gjøre det likevel? Du stresser og skulle gjerne hatt mer tid til familien, til hobbyer, til deg selv. Men så dukker det opp, som en delfin i Oslofjorden, noe du MÅ se nærmere på, og som du vet vil ta den tiden du IKKE har. Du gjør det ikke av plikt eller fordi det er forventet, men fordi du kjenner at det er viktig for deg. Akkurat nå har jeg det sånn med en psykolog som ser verden opp ned. Jeg kan ikke skjønne annet enn at han har stått på hodet da han skrev boken ”Stå fast – et oppgjør med ... [Les Mer...]
NÅR ALT GÅR GALT
Har du av og til følt deg frustrert og maktesløs, og nesten ikke visst hvor du skal begynne? Her får du 5 enkle steg som løfter deg ut av situasjonen. Det kan være utfordringer med et prosjekt som ikke går som det skal, den umulige sjefen (som flere har) eller problemer i forholdet, helsemessige ting. Ja, livets utfordringer er mange og varierte. Og jeg har faktisk masse erfaring med å være frustrert. Det er noe jeg har følt på så mange forskjellige områder i livet, at jeg sikkert kan kalle meg en spesialist. Og denne gangen skjedde det med «prosjekt ny nettside.» For noen år siden jobbet ... [Les Mer...]
Boktips til Ferien
Nå er det snart ferie, og kofferten fylles opp med bøker. Jeg har alltid med meg flere bøker enn jeg får åpnet. Det er jo ikke ideelt å slippe opp for lesestoff på en øy langt fra folk. Nesten som å slippe opp for mat, spør du meg :) . Så her kommer noen forslag til sjeleføde. Sjekk ut Gry Sindings blogg, «Topp ti selvutviklingsbøker.» Der finner du masse interessant. Til min jublende glede anbefaler hun Balansekvinnen som en del av dette. «Den beste norske selvutviklingsboka jeg har lest så langt! BRAVO Kristin!» sier Gry. Jeg blir ydmyk og takknemlig av Grys rause kommentarer og ... [Les Mer...]
La Balansekvinnen overraske og inspirere deg!
Balansekvinnen er en personlig beretning, basert på min egen historie. Hvordan jeg kom i mål og fant ut at livet er magisk – bare vi vet hva vi skal se etter og har de rette verktøyene. Jeg har skrevet Balansekvinnen for å hjelpe deg som trenger trygghet og styrke til å ta livets små og store valg. Du har kanskje lyst til å gjøre endringer i livet, men føler at du sitter fast i gamle mønstre. Du vet ikke hvor veien går videre, og er frustrert over følelsene dine. Balansekvinnen, mange av mine klienter og jeg selv har alle vært der. Boken er basert på min historie og hundrevis av ... [Les Mer...]
The King and I
Nytt år og nye muligheterPå nyttårsaften satt jeg sammen med familie og gode venner og hørte meg glad på Kongens nyttårstale. «Jeg tror den viktigste livsoppgaven vi alle har fått, er å bli det beste av oss selv – uansett hvor vanskelig livet kan være.»«Alle har sine helt spesielle evner, kvaliteter og egenart. …»Vi så på hverandre. Kongen snakket jo akkurat om det som jeg er så inderlig opptatt av, og som får barna til å stønne oppgitt. De har nok hørt det litt for mange ganger. «Det å bli seg selv handler også om å utfordre de idealer og krav som stilles til oss – og spørre: Er dette ... [Les Mer...]
«Kurset har vært fantastisk! Verdien for meg kan ikke måles i penger :) » -Grethe B.
Bli med på selvutviklingskurs, og få nøkler til livets magi! Helgen er spekket med gode verktøy og tips du kan bruke i hverdagen. Meld deg på NÅ! Begrenset antall plasser. Les mer under Kurs ... [Les Mer...]
Sniktitt på bokomslaget til Balansekvinnen
Ting går dessverre ikke alltid som jeg håper. Det er kanskje en kjent problemstilling for deg også? I mitt tilfelle er det boken min, Balansekvinnen, som er blitt 2-3 uker forsinket, og ny nettside krever sitt. Ja, ting tar tid, og tålmodigheten blir satt på prøve. Da er det om å gjøre og puste dypt, gå seg en tur og ha tillit til at alt vil ordne seg etter hvert. Her får du en sniktitt på bokomslaget. Jeg kan røpe at jeg er superfornøyd. Boken blir vakker både utenpå og inni, synes jeg da Og superdesigneren heter Heidi Bragerhaug. En fornøyelse å jobbe med henne!! Liker du ... [Les Mer...]
