Strever du med julegavene? Spesielt til de som har alt? Her kommer et julegavetips som virkelig gjør en forskjell og skaper masse glede. Bonusen er at de vanskelige julegavene er klappet og klare på 5 minutter. Jeg vil ta deg med til en støvete landevei utenfor Siem Reap i Kambodsja hvor de falleferdige husene ligger tett i tett. Vi svinger inn til siden noen minutter før det kjente tempelet Angkor Wat, da vi har bedt guiden om å ta oss med til et barnehjem. I et land hvor den sosiale nøden er stor og fattigdommen skriker mot deg på hvert gatehjørne er det mange å velge mellom, og vi stopper ... [Les Mer...]
Fem steg til balanse i julestria
Vi omtaler ofte juleforberedelsene som noe vi strir med. Samtidig kaver vi på jobben, med tidsfrister og stress. Nå er det kort tid igjen til jul, og du har kanskje fremdeles en del på "to do-listen". Julaften er ikke dagen for å være utslitt og grinete, så her får du oppskrift på julero. Ja, vi omtaler ofte juleforberedelsene i adventstiden som noe vi strir med. Eller er det en julestrid? Og hele året kan vi bruke ordtaket «som julekvelden på kjerringa» når noe kommer uventet på oss. For det gjør den hvert år.Julaften - når alt skal være på plass, og familie og barn skal sitte pyntede, ... [Les Mer...]
La Balansekvinnen overraske og inspirere deg!
Balansekvinnen er en personlig beretning, basert på min egen historie. Hvordan jeg kom i mål og fant ut at livet er magisk – bare vi vet hva vi skal se etter og har de rette verktøyene.Jeg har skrevet Balansekvinnen for å hjelpe degsom trenger trygghet og styrke til å ta livets små og store valg. Du har kanskje lyst til å gjøre endringer i livet, men føler at du sitter fast i gamle mønstre. Du vet ikke hvor veien går videre, og er frustrert over følelsene dine.Balansekvinnen, mange av mine klienter og jeg selv har alle vært der. Boken er basert på min historie og hundrevis av ... [Les Mer...]
UT AV SKAPET
Det var superstress før jeg skulle reise på min årlige inspirasjonsuke i England. Vanligvis pleier jeg å pakke rimelig kjapt, så jeg satte i gang noen timer før jeg skulle dra til flyplassen. Men - jeg fant ikke yndlingsbuksen. Den myke, elastiske som er så deilig å reise med. Som kjennes ut som pysjbuksen. Men den fant jeg altså ikke. Jeg lette i alle skap i hele huset – i tilfellet den hadde havnet feil sted. Men buksa var søkk vekke.En uke etter kommer jeg tilbake fra kurset, og finner buksa i skapet mitt – der den alltid har ligget. Har du opplevd det noen gang? At du vet hvor den er, ... [Les Mer...]
«Det var vel Snåsamannen du snakket med?»
Jeg fikk dette spørsmålet på e-post fra en som holder på å lese boken min, Balansekvinnen. Der beskriver jeg mitt første møte med en healer. Jeg hadde lidd meg gjennom 6 månedene med ryggprolaps før denne healeren kurerte det på to behandlinger. Han var en merkelig type med kalde hender som plutselig ble varme, og jeg hadde en følelse at han så rett gjennom meg. Han sa og gjorde de rette tingene, helt intuitivt. Men det var ikke Snåsamannen. Joralf Gjerstad var i Høvik Kirke for noen år siden. Jeg fikk plass på bakerste rad, og lyttet intenst til det han sa. Han skulle avsløre noe han ikke ... [Les Mer...]
Total Ubalanse
Jeg skrev en blogg i går som jeg ikke har turt å legge ut - fordi den handler om å lytte og være ærlig mot seg selv. Du forstår kanskje hvorfor ...De siste ti dagene har jeg hatt turbofart. Boklansering av Balansekvinnen, 4 foredrag, en helg på alternativmessen i Drammen, to kvelder på scenen i NSF, forberedt kurset neste helg, signert bøker, klienter, ny webside, e-post ... i tillegg til det daglige med familien. Kun morsomme ting, for ikke å snakke om alle de spennende menneskene jeg har vært i kontakt med.Men i dag tidlig, hos fysioterapeuten som stikker nåler i min kranglete rygg, ... [Les Mer...]
STÅR DU FAST? Få trygghet og styrke til å ta riktige valg!
Få tre enkle teknikker som vil endre ditt liv for alltid! Du vil automatisk bli påmeldt mitt nyhetsbrev. Når du vil kan du melde deg av. Fyll inn: * felter som må fylles utE-post adresse *Fornavn *Email Formathtml text mobile ... [Les Mer...]
Boktittel og vinnere av konkurransen
Ferien er over her hos meg, og nå gleder jeg meg til høsten og alt som skal skje. Mange morsomme ting og muligheter. Men først må vi finne ut av hvem som vinner konkurransene. Jeg er veldig spent! Boken kommer i september, og noen av dere er blant de 120 som svarte på spørreundersøkelsen og sendte inn spennende og kreative forslag til boktittel. Jeg er superglad! Har fått mange fine innspill som kan inspirere meg og andre fremover. Tusen, tusen takk!!Dere som svarte på undersøkelsen forsto sikkert at dette er boken for deg som er åpen og nysgjerrig. Kanskje ønsker du å utvikle deg til ... [Les Mer...]
Hvordan kjøpe glede
Jeg møter ofte mennesker som ønsker mer glede inn i livet sitt. Ikke at de har det så ille, men dagene går i hurtigtogsfart, og det er altfor sjelden at de føler på gleden og har det skikkelig gøy. Da de føler den boblende, deilige champagnegleden. Da livsgleden og energien bruser gjennom kroppen, og smilet strekker seg fra øre til øre.Når var det sist du moret deg, lo og opplevde situasjoner og hendelser som ga deg virkelig glede? Når kjente du sist at du ble fylt med energi , entusiasme og pågangsmot? Da du utålmodig gledet deg til å komme i gang. Mange venter på at noe skal skje, en ... [Les Mer...]
Har du tatt «energipillen» din i dag?
Du har kanskje ikke tenkt så mye på hva som gir deg energi, og hvordan du kan få mer energi og styrke i hverdagen? Det er faktisk en hel rekke ting du kan gjøre, men først bør du sette opp en liten liste over dine “energipiller.” Hva er det som gir deg energi, og hvordan kjenner du at du får mer energi og glede?Min erfaring er at mange mennesker stenger av for seg selv. Det vil si at vi MÅ så mye, det forventes masse av oss eller vi har ikke tid til å kjenne etter. Hva er det som er viktig for DEG? Hva gir deg energi og livsglede? Det er ikke hva svigermor mener, hva barna har behov for ... [Les Mer...]
