Jeg hadde mange flinke lærere på videregående som gjorde så godt de kunne for å banke viktig kunnskap inn i våre uinteresserte hoder. En av dem, min lærer i bedriftsøkonomi, var en gammel frøken. Det var i alle fall min oppfatning av henne. Hun var kanskje rundt 50 … Det er én ting hun sa, som jeg synes var ganske idiotisk den gangen. ”Hvordan går det an å si noe sånt,” tenkte jeg. ”Get a life!” Det hun sa var at at studietiden var den BESTE tiden i livet hennes. ”Husk å gled dere over studietiden! For meg har det vært den beste tiden i livet mitt.” Min reaksjon var: ”Også studier ... [Les Mer...]
Tusen takk for et fantastisk år!
Nok et år går mot slutten, og mens jeg sitter og ser på snødrysset som har dekket gresset utenfor vinduet kan jeg ikke unngå å kjenne på takknemligheten over å ha fått jobbe med så mange menneskeskjebner i løpet av et år. Jeg er verdens heldigste som har denne jobben! Det finnes ikke noe mer verdifullt enn å se et annet menneske finner tilbake til seg selv, og springe ut i full blomst. En spesiell takk til alle dere som har deltatt på kursene mine i år. To onlinekurs og fire helgekurs har det blitt, og mange av oss fortsetter å holde kontakten bl.a. på Facebook. Jeg var veldig spent på ... [Les Mer...]
Vanskelige julegaver
Den travle førjulstiden er snart i gang, og julegavelisten hentes frem. Hva skal jeg gi til mamma, svigermor og min beste venninne i år? De ønsker seg egentlig ingenting. Her kommer et lite forslag som både gir mat og klær og ny skole til barn i Kambodsja, en engasjerende historie og praktiske selvutviklingsverktøy. Kjøp boken Balansekvinnen! Du kjenner helt sikkert noen som trenger du å ta noen viktige valg? Kanskje snakker hun stadig om hvor misfornøyd hun er med jobben eller seg selv eller partneren eller huset eller helsen eller... Ja, hun har lyst til å gjøre endringer, men ... [Les Mer...]
En høst i balanse?
Høsten er her med alle sine gjøremål, men også med tid for innekos og bøker. Tulle deg inn i et pledd og kose deg med en kopp te. Vi snakker om bokhøst, og årstiden er høydepunktet for å lære nye ting, begynne på skoler og kurs og ... ta frem boken. Trenger du å ta noen viktige valg? Du har kanskje lyst til å gjøre endringer i livet, men føler at du sitter fast i det gamle. Balansekvinnen er basert på min personlige historie og hundrevis av klientmøter og problemer som veldig mange sliter med. Du er kanskje ikke fornøyd med livet? Du lengter etter noe annet, men vet ikke helt hva? Du vet ... [Les Mer...]
Tid til balanse?
Sommer og sol. Tid til hverandre. Energi og overskudd til å gjøre det du ønsker. Ja, dagene flyter av gårde uten stress og bekymringer. Nå har du mulighet for å lære hvordan du beholder roen og balansen ETTER ferien. Gode leseopplevelser og ferie hører jo sammen. I Balansekvinnen får du en lettlest og engasjerende historie - som samtidig inspirerer til selvutvikling. Hver eneste uke får jeg e-poster og kommentarer om at leseren kjenner seg igjen i historien. “Det er jo som om du har skrevet om meg!!!” Har du ikke bestemt deg for hvilken bok du skal ha med i ferien, så kan du få en liten ... [Les Mer...]
Yte før du kan nyte
Av en eller annen grunn har vi det veldig travelt før ferien. Vi ønsker å ha løst stort og smått før vi lukker døren og senker skuldrene. Dette gjelder også på det personlige plan, og for meg som jobber med selvutvikling og livsstrategi så ser jeg det samme her. Personlige utfordringer skal være ryddet av veien FØR ferien. Hvordan er det med deg? Har du noen utfordringer som bare MÅ løses før ferien? Små ting som at pulten SKAL ryddes, innboksen BØR være tom for viktige saker, og den lange ”to do-listen” MÅ være haket av. Sommeravslutninger og alt som skal ordnes før Norge stopper opp. Store ... [Les Mer...]
Entusiasme og inspirasjon
Jeg har akkurat kommet tilbake fra en MasterMind samling i Frankrike. Et kurs hvor jeg har vært fire hele dager sammen med Gry Sinding og flotte gründerdamer. Vi har jobbet med hvordan vi kan utvikle businessen vår, enten vi er coach og veileder, designer, fotograf, driver butikk eller hva som helst annet. Råtner på kontoret Det er litt av en investering å bli fulgt opp i et helt år av den beste på feltet, og jeg hadde en lang diskusjon med mannen min før jeg bestemte meg. «Er det virkelig verdt så mange penger,» spurte han, og selv om jeg bekreftet at det var det jo selvfølgelig, så kunne ... [Les Mer...]
En (dårlig) erfaring rikere
Godt nytt år! Det er alltid spesielt å begynne på et nytt år. Alle mulighetene ligger foran oss. Alt er på en måte mer ryddig og oversiktlig på begynnelsen av året. Har ikke tid I det nye året stiller jeg med ny erfaring og innsikt. Det gjør du også. Spørsmålet er hvor bevisst du er det som skjer med og rundt deg i løpet av året. Hvordan du tenker og føler midt i en virvlende hverdag. Som regel går vi på autopilot, og føler at vi ikke har tid til annet. En av mine erfaringer skjedde rett før jul. Jeg skulle holde foredrag på Eldorado Bokhandel, og gledet meg enormt. Ikke minst til å ... [Les Mer...]
En annerledes forberedelse til julestria
«Åh, det er tre par sko her,» hører jeg den ene damen si idet hun kommer inn av døren. «Det går nok greit,» sier den andre. Når vi har kommer oss ut i bassenget skal du se at vi er alene der. Vi pleier jo være så heldige.» Jeg står i garderoben og kler på meg, og hilser på de to gamle kvinnene. De er godt over 80 begge to, og kommer tuslende inn i sakte tempo etter å ha strevd med å ta av seg skoene. Det er tydelig at de er gamle venninner som snakker om alt mellom himmel og jord. Jeg skvetter litt da den ene (hun med tre par sko) begynner å klage over alt hun har å gjøre, ... [Les Mer...]
Når negative følelser tar overhånd
Når sinne, frustrasjon eller andre negative følelser tar overhånd har du en fin mulighet for å bevege deg framover, få bedre kommunikasjon og fatte mer lønnsomme beslutninger. Ganske enkelt ved å se deg selv i speilet. Ser du deg selv i speilet? Det gjør jeg. Mange ganger hver eneste dag. Når jeg møter andre mennesker speiler jeg meg hele tiden. Ikke sånn at jeg drar opp lommespeilet og sjekker at leppestiften sitter som den skal, at håret ligger på plass og at jeg ikke har sølt på skjorten. Nei, jeg speiler meg i andre mennesker. Helt ubevisst. Hemmeligheten er at det gjør du også … og alle ... [Les Mer...]
