Hva er meningen med livet? Den amerikanske forfatteren Robert Byrne sier “Meningen med livet, er et liv med mening” Ikke så mye å bli klok på, men tankene mine går til slike ting som å hjelpe andre, bidra til en bedre verden, bringe slekten videre og andre store og uoverskuelige oppgaver. Stor ble overraskelsen da jeg så en liten videosnutt på You Tube hvor den engelske, humoristiske, buddhistmunken Ajahn Brahm snakket om meningen med livet. Han sa ganske enkelt at meningen med livet er “peace of mind” eller sinnsro. Hva enn som skjer, hvis du har sinnsro så er det som å være ved enden av ... [Les Mer...]
Grip sjansen!
Etter at jubelbrusene har lagt seg, og vi er tilbake i hverdagen, har det vært skrevet mye om våre idrettshelter, og hva de gjør i forhold til mental trening og stopp av negative tanker. Marit Bjørgen er en av dem som mestrer dette. Hun fikk dessuten beskjed om å gripe sjansen i VM. Som kjent: ”Sjanser er ikke noe du får, det er noe du tar.” Jeg møter ofte mennesker som kan fortelle at de har et inderlig ønske om å komme på kurs eller til meg som coach, men at tiden ikke strekker til. Livet er for travelt, men når de får mindre å gjøre på jobben eller barna har blitt større – da ... [Les Mer...]
